ZDRAVÁ PĚTKA

28. 1. 2018

V průběhu měsíce ledna absolvovaly všechny ročníky výukový program Zdravé pětky, který je zaměřen na zdravé stravování a vytvoření zdravých stravovacích návyků.

Zdravý životní styl má tři pilíře. Těmi jsou hodnotná a vyvážená potrava, připravovaná z čerstvých surovin. Tělesná aktivita, ať už sportujeme rekreačně či závodně. A v neposlední řadě je to láskyplná péče a dostatek podnětů pro správný duševní rozvoj.

autor: Dagmar Válková